理大研究揭示脂肪分布為大腦健康關鍵內臟脂肪積聚顯著加速大腦退化關聯度顯著超越BMI

理大精神健康研究中心主任、醫療科技及資訊學系神經信息學講座教授仇安琪教授領導的研究團隊最新發現，人體特定部位的脂肪分布，與大腦結構及認知功能有著顯著且截然不同的關聯。其中，內臟脂肪會顯著加速大腦老化並導致認知能力衰退，其對大腦健康的負面影響在所有脂肪類型中最為突出。

研究團隊進行全球首項大規模多模態研究，系統性地拆解局部脂肪分布與大腦結構、腦功能連接及認知表現之間的複雜關聯，為阿茲海默症、血管性失智症及與年齡相關的腦老化疾病提供嶄新的科學依據。相關研究成果已刊載於國際權威學術期刊《自然．心理健康》。

研究結果證實，評估大腦衰退與認知老化時，單憑 BMI 指標並不足夠，局部脂肪分布才是不可或缺的關鍵指標。這一發現對神經流行病學研究具有里程碑意義，有助於業界未來制定更精準、個人化的腦健康防控與干預方案。

研究團隊深入分析英國生物銀行逾 18,000 名參與者的健康數據，將雙能量 X 光吸收法（DXA）測得的身體局部脂肪數據，與多模態腦部影像及認知評測結果進行多維度關聯分析。結果發現，手臂、腿部、軀幹及內臟的脂肪堆積，分別會對應並影響不同的神經系統，包括感覺運動系統、邊緣系統、預設模式網絡，以及皮層下──小腦──腦幹系統的腦形態。研究特別指出，在各類脂肪中，唯有內臟脂肪與大腦「白質完整性」的破壞有直接關係。白質相當於大腦神經信號傳輸的「電纜」，其受損與血管性認知障礙及腦小血管疾病的發病機理高度吻合。

研究團隊推測，內臟脂肪之所以對大腦危害最深，可能與其易誘發身體慢性發炎、進而導致神經發炎有關。此項研究不僅建立了一套完整的分析框架，也提醒市民針對性地消除內臟脂肪對於維持心智敏銳與預防失智症的重要性。

閱讀研究全文： https://www.nature.com/articles/s44220-025-00501-8

新聞稿： https://polyu.me/4yxTmFT

網上報導:

文匯報 - https://polyu.me/4pDUDqI

大公報 - https://polyu.me/4hu02OU

香港經濟日報 - https://polyu.me/4pGtV0O

東方日報 - https://polyu.me/4wlcaq4; https://polyu.me/44GWAcp

明報 - https://polyu.me/3RpMlWU

點新聞 - https://polyu.me/4fiiKHZ

National Tribune - https://polyu.me/3RrvaEm

Mirage News - https://polyu.me/3Rrv9jM