为迎接2026年渣打香港马拉松,香港理工大学运动科学及技术研究学院(RISports)为理大跑者提供了一系列先进的健康与运动表现评估,旨在帮助参与者更了解自身状态、优化训练计划,并在赛前尽可能降低受伤风险。
通过三项核心评估,RISports为每位跑者提供了对其身体状况与跑步生物力学的全面分析:
1. 3D足部扫描
采用高精度扫描技术,RISports建立了受试者足部的详细3D模型,以分析足形、足弓类型及节段对线。这些数据为形态学相关损伤风险评估及个性化鞋垫、鞋履选择提供了重要参考。
2. 身体成分分析
参与者接受了全面的身体成分评估,包括肌肉量、体脂百分比与整体体态平衡分析。这些指标有助跑者调整营养摄取与训练计划,从而提升耐力与表现。
3. 跑步步态分析
RISports通过先进的压力感应及无标记动作捕捉技术全面分析受试者的跑姿,内容涵盖运动学-动力学耦合及步态对称性等指标。评估结果有助于判断跑步的生物力学效率并提供优化身体负荷分布的跑姿调整方案。
综合以上评估结果,RISports为每位参与者提供了个人化回馈,指出潜在的受伤风险,并给予实用的跑步技术改善建议。
除针对性建议外,跑者亦获配备为其足形与步态特点度身订制的 LiftnGo 鞋垫,旨在提升舒适度、加强足部支撑,并有助预防常见的跑步相关损伤。
透过将前沿研究与实际应用相结合,RISports持续以科学为本,为运动爱好者提供既能助力达成目标、亦能促进长远健康的技术与支持。