樂活星期四：春日好養生

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日期

2026年3月19日
主辦單位

校友事務處及Former Staff Network
時間

13:00 - 14:00
地點

混合模式（親身出席：理大HJ302室／線上參與：Zoom會議）

講者

陳妙霞博士

查詢

石小姐 3400 3127 sandy.shak@polyu.edu.hk

備註

講座將以廣東話進行

摘要

春回大地，萬象更新，正是順應自然的養生好時節。校友事務處與Former Staff Network合辦午間講座，邀請香港註冊中醫師陳妙霞博士分享春季養生的不二法門，包括護肝與健脾之道。陳博士會為各位帶來食療和日常保健知識，以及經絡穴位和精油療法，助您舒肝減壓、調理脾胃，緩解春季濕困、精神欠佳、疲倦、心情低落等問題。

報名﹕校友報名請點擊此處；前職員報名請點擊此處

就讓我們透過午間學習，把握養生良機！

講者

陳妙霞博士

香港註冊中醫師

廣州中醫藥大學（針灸推拿學）博士

陳博士曾任理大醫療保健處中醫師，臨床及教學經驗豐富。她精研用不苦口的良藥治病，以無痛針法治療疼痛，近年更融入植物精油和經絡穴位療法，輔助病患調節情緒、管理痛症，以及改善消化系統健康。陳博士現於私營機構執業，並兼任講師，教授中醫經絡美容、刮痧、拔罐、婦女保健課程等。

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