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符少娥教授於《明報》撰文　探討劍擊運動損傷的預防與治療

香港理工大學康復治療科學系副系主任、體育科技研究院副院長兼洪克協痛症管理教授符少娥，聯同其研究團隊於《明報》發表文章，介紹劍擊運動損傷的研究、預防及治療方法。 符教授團隊指出，劍擊運動員的損傷流行率介乎51.5%至92.8%，其中下肢為主要受傷部位（專業運動員56.1%，非專業運動員54%）。在臨床治療中，理大團隊最常處理下肢及腰部傷患，尤以膝關節為主，包括髕股關節疼痛綜合症、髕腱炎及膕繩肌拉傷。團隊於長期服務劍擊隊期間，分析運動員過去五年的年度體檢數據，發現膝關節及腰部傷病率最高（46.6%至52.1%），其次為腕部、頸部及踝部（33.8%至35.9%）。 一項關於劍擊運動員損傷模式的回顧研究顯示，損傷多發於選手的優勢側，膝關節損傷率高達49%，其中負責膝部屈伸的結構（如髕股關節疼痛綜合症、髕腱炎）及膕繩肌拉傷佔比最高（分別為25%及7%）。另一項針對本港150名劍擊運動員的橫斷面研究更發現，膝關節過度使用導致損傷的發生率高達60.67%。這些數據突顯膝關節為高危受傷部位，尤其對專業運動員而言，更需加強預防措施。 劍擊屬於動作重複、衝擊力大且動作不對稱的運動，涉及快速弓步、爆發力變向及不對稱姿勢。運動員於弓步加速階段需避免前膝過度伸展，落地時前移下肢需承受強大制動力，優勢腿的膕繩肌需進行離心收縮。然而，運動員常過度依賴股四頭肌，忽略膕繩肌的力量訓練，導致弓步時膕繩肌拉傷風險增加。頻繁爆發動作亦易令髕腱超負荷，誘發微撕裂及炎症。此外，優勢腿落地時，髖關節運動異常（如過度內收及內旋）與髕股關節疼痛綜合症相關。這種動態膝關節外翻的動力學因素，會減少髕股關節接觸面積，增加髕骨外側負荷，從而引致疼痛。 團隊認為，漸進負荷訓練能有效緩解疼痛並改善功能。他們建議運動員訓練時應避免加重疼痛的動作，並於疼痛評分低於5分（0分為無痛，10分為極痛）時進行高負荷低速度的力量訓練。訓練應由等長收縮（如靠牆靜蹲）開始，逐步過渡至等張運動（如保加利亞分腿蹲），最後進行能量儲存及載入練習（如跳躍深蹲）；每個階段亦應由雙腿訓練進階至單腿訓練。 團隊亦介紹了一套分三階段的運動療法，有助改善膕繩肌拉傷。第一階段（受傷初期1至5天）以減輕疼痛及腫脹、保護疤痕癒合為主，透過低強度無痛訓練（如等長臀橋）減少肌肉萎縮並提升神經肌肉控制。第二階段則根據患者耐受度，逐步增加訓練強度及活動幅度（如單腿臀橋），並引入膕繩肌離心動作（如單腿羅馬尼亞硬舉）。第三階段則以專項訓練為主，透過全範圍運動協助運動員逐步回復原有運動水平（如單腳平衡風車式啞鈴觸地）。 團隊補充，預防劍擊損傷的運動包括力量、活動度及動作控制訓練。加強髖關節外展及外旋力量，以及膕繩肌、股四頭肌的離心力量訓練為基礎，同時需放鬆緊張肌肉（如闊筋膜張肌），並提升髖、踝關節的靈活度。動作控制訓練則需確保弓步時髖、膝、踝三點方向一致，使下肢力線保持直線傳導。   網上報導： 明報 - https://polyu.me/49L7p0D    

理大與北體大簽署合作備忘錄 貢獻國家建設體育強國

香港理工大學（理大）憑藉在體育科技研究領域的前沿優勢以及體育人才培養的先進經驗，積極拓展與頂尖體育學府的戰略合作。理大校董會主席林大輝博士日前（9月29日）率代表團到北京，與北京體育大學（北體大）簽署合作備忘錄。雙方將在高品質體育人才培養及體育創新科技領域開展深度合作，以科技賦能人才培養，為國家建設體育強國貢獻香港力量。 北體大素有「中國冠軍搖籃」的美譽，隸屬國家體育總局，是國家「211工程」和「雙一流」建設高校。簽署儀式在北體大校園舉行，在理大校董會主席林大輝博士及北體大校長張劍先生的共同見證下，由理大常務及學務副校長黃永德教授及北體大黨委常委及副校長洪平先生代表雙方簽署了合作備忘錄。 理大一直以創新的體育科技貢獻國家發展。早在2008年北京奧運會期間，理大憑藉物理治療、視光學、護理學等學科強項，被中國奧委會授予「中國奧委會備戰2008年奧運會科技合作夥伴」，擔當國家運動員的堅強後盾，其後更延伸成為「國家體育總局訓練局的科教合作夥伴」。為進一步引領體育科技創新前沿，理大於2022年成立體育科技研究院，專注於運動生物力學、體育產品設計、運動測量與康復治療等交叉學科研究，致力於提升運動員表現，為全民締造健康生活。 理大與北體大將以合作辦學模式聯合培養碩士及博士人才，成立「合作創新中心」，從競技服裝、運動食品、康復醫學等領域著手，在交叉學科與體工融合方面重點發力。理大與北體大的強強聯手，攻堅體育科技，為建設國家體育強國注入澎湃新動能。 新聞稿：https://polyu.hk/HEkFe

理大與李寧公司共建聯合運動科學研究中心推動運動健康創新及產業發展

香港理工大學（理大）與李寧（中國）體育用品有限公司（李寧公司）今天簽署戰略合作協議，共同成立「李寧—香港理大聯合運動科學研究中心」。雙方將聯合開展運動科學與人體工學相關研究，推動高性能體育用品的創新設計與優化，培養運動科學及體育技術人才，促進產學研深度融合，為運動健康領域的創新和產業發展注入新活力。 在理大校長滕錦光教授及李寧品牌創始人、集團董事長李寧先生見證下，理大副校長（研究及創新）趙汝恒教授及李寧集團副總裁、首席運動官洪玉儒先生代表雙方簽署合作協議，正式成立「李寧—香港理大聯合運動科學研究中心」。 「李寧—香港理大聯合運動科學研究中心」由理大體育科技研究院及李寧公司聯合營運，未來將攜手推動健康中國建設，促進體育產業的創新發展。首任中心協調員為理大體育科技研究院院長、生物醫學工程學系系主任及生物力學講座教授張明教授，以及李寧公司運動科學研究中心田野教授。 新聞稿：https://polyu.hk/kTDUN

國際體育科學技術學會（ISSST）首屆理事會在香港理工大學正式成立

國際體育科學技術學會（ISSST）榮幸宣布首屆理事會在香港理工大學（理大）正式成立，這標志著全球體育科學技術發展的重要里程碑。ISSST總部設於理大，匯聚全球頂尖學者、從業人員和行業專家，致力於促進跨學科合作，推動前沿研究，提升運動表現及促進健康。 理大體育科技研究院（RISports）院長兼生物醫學工程系系主任張明教授當選為 ISSST 首任理事會主席。張教授在運動生物力學方面的研究享譽國際，他將與其他理事會成員共同領導 ISSST，致力於推動該領域的卓越發展和創新。 理大重視對體育科技的發展，除了於 2022 年成立的體育科技研究院（RISports）外，理大生物醫學工程學系亦開辦體育科技與管理理學士碩士學位課程，及體育科技（榮譽）理學士課程。理大還為本科、碩士和博士階段的精英運動員提供量身定制的課程和獎學金，幫助他們在學術和體育方面取得卓越成就，並為體育科技的發展做出貢獻。 理大與 ISSST 將攜手在全球體育科學技術領域發揮關鍵作用，積極引領行業未來發展。

RISports成員於「未來生活虛擬體驗區」擔任論壇分享嘉賓

由中國香港電競總會舉辦的「未來生活虛擬體驗區」已於2025年8月25日設立論壇，讓公眾體驗如何將創新和科技融入日常生活。RISports首席研究員張德文博士與成員蘇俊龍博士獲邀擔任論壇嘉賓，分享AI+新時代運動與科技生活。

傑出運動研究講座系列 - 離電感知賦能運動科技

體育科技研究院及生物醫學工程學系合辦，由中國科學技術大學蘇州高等研究院講座教授潘挺睿教授主講的「離電感知賦能運動科技」昨天圓滿結束。是次講座吸引接近超過50位理大師生參與，分享潘教授將離電感知應用於體育科技的方法。

「校友．理動樂」設展介紹創新項目與成果

「校友．理動樂」於上星期六圓滿舉行，吸引超過3300名參與者。 RISports的研究人員展示了我們的創新項目，包括3D打印自行車座和定制鞋墊、互動式智能訓練系統和融合了現代科技的可攜式高爾夫訓練系統。

張明教授團隊到訪上海體育科學研究所及上海體育大學

張明教授團隊於2025年6月24日到上海體育科學研究所參觀其訓練中心，當中包括殘奧。 隨後，由上海體育大學校長毛麗娟教授率領的代表團也會見了張明教授團隊，期望雙方能加強合作。

張明教授團隊獲邀參觀上海市養志康復醫院

上週一，張明教授團隊獲邀參觀上海市養志康復醫院（上海市陽光康復中心），並探討體育科技研究上的合作機會。

蘇俊龍教授於世界物理治療大會獲獎 (僅英文版本)

Prof. Billy So, a member of RISports and Assistant Professor in the Department of Rehabilitation Sciences, has been awarded the Specialty Group Outstanding Presentation Award (International Organisation of Aquatic Physiotherapists, IOAPT) for the abstract titled "Integrating Artificial Intelligence in Aquatic Exercise Applications: The Underwater Analysis System and Wearable Sensors" at the World Physiotherapy Congress 2025, which was held on 29-31 May in Tokyo. Prof. So’s outstanding achievement in swimming technology has been recognised.