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尚待入院隔離 感染人士在家應怎樣做

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尚待入院人士須知

電話熱線1836 115每日上午8時至晚上10時運作，每週7天，解答等候入住隔離設施確診人士的醫療查詢及提供感染控制建議

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新冠狀病毒病快速抗原測試 - 使用示範

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提升體能 助重建疫後健康

理大團隊設計的「康復八式」，由八組動作組成，以鍛煉全身不同的肌肉組群、促進心肺和肌肉健康為目的。「康復八式」動作簡單，每組運動需時約八至十分鐘，鍛煉者可按自己的身體狀況調節運動量和時間，循序漸進提升體能。不論是新冠康復者還是疫情期間因「留家抗疫」而減少外出活動的市民均可多加利用，以保持身心健康。
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