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樂活星期二：關節護理工作坊

校友

前職員

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日期

2025年12月16日
主辦單位

校友事務處及Former Staff Network
時間

14:30 - 16:00
地點

理大黃民鄧潔華伉儷環球學生薈

講者

江浚軒先生

查詢

石小姐 3400 3127 sandy.shak@polyu.edu.hk

備註

工作坊將已廣東話進行

摘要

關節疼痛、活動受限，大大影響日常生活兼身心健康。希望預防有關問題的您、正受痛症困擾的您，都需要好好保護關節，以維持活力。

歡迎參加是次「關節護理工作坊」，活動由校友事務處及Former Staff Network合辦，旨在連結校友與前職員，一起學習實用的保健知識，讓關節保持健康。

理大康復治療診所物理治療師江浚軒先生將分享常見的關節問題、日常護理之道，還有預防運動受傷的方法。工作坊亦設有實踐環節，包括運動示範、居家鍛鍊，以及強化和平衡訓練。

報名﹕校友報名請點擊此處；前職員報名請點擊此處

講者

江浚軒先生

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