每三位女士 ,就有一位需要面對失禁的煩惱。以下的問題可以幫你進一步了解自己身體的狀況:


1. 你每天小便的次數是否至少八次或以上?
2. 入睡後到半夜要起來上廁所小便的次數是否超過兩次以上?
3. 當你在咳嗽、打噴嚏、提舉、大笑或在做運動的時候,有沒有發現有遺尿的現象?
4. 是否很容易或在不自覺的情況下放屁?
5. 在小便時,需要很用力排尿或小便後仍有殘尿感嗎?
6. 是否經常有突然想上廁所的感覺?


只要在以上問題當中,有一條符合你的情況,你可能已經有尿失禁的問題。理工大學復康診所有專職婦女健康的物理治療師為應診者作評估。

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