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运动不忘护眼

各项运动都有可能令运动员眼睛受创,特别是球类运动和较多身体碰撞或接触的运动。


由运动而引致的眼部创伤可以对眼睛造成永久的伤害,当中包括有瘀伤、刺激过敏、甚或严重至眼骨破裂、视网膜脱落及双目失明。此外,长时间在太阳紫外线之下进行户外运动或工作,眼睛亦有可能提早出现白内障、翼状胬片、角膜灼伤、前葡萄膜炎等问题。


一般护目镜片的物料是抗冲击的聚碳酸酯,它的优点是不易碎、较轻和提供紫外线保护。有些人会选择不同颜色的滤光镜改善物件的对比度。另外,偏光镜片也可以阻挡刺眼的反光源,让看事物时更清晰舒服。


护目镜片还会有很多不同用途的涂层,如水银涂面可以进一步减少阳光直接进入眼睛,对滑雪、沙滩排球、单车等经常接触阳光的户外运动尤其重要。头带或面罩类的护目镜则需要防雾涂层,以避免雾气积聚阻挡视力,还有防刮花涂层可以增加镜片的耐用性。


眼科视光师负责诊断与协助跟进由运动引起的眼部创伤。

 

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