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小朋友戴太阳眼镜只为贪靓吗?!

近来秋高气爽,很多家长都会带小朋友到郊外进行户外活动。不过,在尽情玩乐时,别忽略了一件伤害眼睛的隐形武器─紫外线。

紫外线,亦即UV,可分为三大类:长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)及短波紫外线(UVC)。当太阳光穿过臭氧层时,能量较高的UVC会被臭氧层吸收,而能量较低的UVA及UVB则能够穿过臭氧层,照射及伤害我们的身体。这些肉眼看不见的紫外线,往往无声无色地影响了我们的眼睛健康。

长时间接触紫外线,短暂的影响包括会灼伤角膜表面、引起红眼及畏光等征状。据研究指,紫外线会加速游离份子的产生与累积,长远可令眼睛结膜形成胬肉、加速白内障及黄斑点退化的发生。因此必须从小开始,做好保护眼睛的工作。佩戴太阳眼镜,便是其中一个预防紫外线伤害眼睛的方法。

为小朋友选择太阳眼镜时,家长须留意不同镜片及镜框的特性。家长应选择有列明过滤紫外线的类别及程度的镜片。镜片物料适宜采用俗称防弹镜片的聚碳酸酯(Polycarbonate),不宜选择玻璃镜片,以免镜片意外破裂时,碎片刺伤眼睛。镜片颜色建议选用灰色,因灰色对景物的原本颜色有较少影响,其次可选用棕色(俗称茶色)。值得一提的是,镜片颜色的深浅度与紫外线过滤程度高低并无关系,因此可按个人需要选择。在镜框方面,镜框大小必须适中。一般而言,小朋友的鼻梁较小,故选择镜框时,尤其是塑胶镜框,必须确保鼻梁能完全承托镜框。家长如有疑问,可向你的眼科视光师查询,并为小朋友挑选一副合适的太阳眼镜。

  

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